Canlı Yayın

Seans Arama

Uzman Seçiniz
Stil Seçiniz
Seviye Seçiniz
Süre Seçiniz
Fayda Seçiniz
On The Go Videoları Göster
  •  

    Netliğin olmadığı durumlarda, sabırsızlık ile karşılaşıyoruz. Oysa hayat genellikle kendi akış hızına teslimiyet gerektiriyor. Yoga pratiği çaba (sabırsızlık) ve teslimiyet arasındaki dengeyi bularak yaşamda olan ile bağ kurmamıza ve teslimiyete yaklaşmamıza yardımcı oluyor. Bugünkü pratiğin kendi dengene seni yaklaştırmayı hedefliyor.

  •  

    Güven ve korku arasında gidip gelen hallerimizde sağlamlık ihtiyacımız artar. Bacaklarımız ve kalçalarımıza odaklanan bu çalışmada, değişkenliği rahat taşımak için ihtiyacımız olan desteği ve güveni davet edeceğiz.

  •  

    Bütünsel bir akış içinde ilerleyen bu uygulama bedende göğüs kafesi çevresi ve kalp bölgesine vurgu yaparak, bu alanda genişlemeye, özgürleşmeye davet ediyor.

    Malzeme : 2 yoga bloğu