Canlı Yayın

Seans Arama

Uzman Seçiniz
Stil Seçiniz
Seviye Seçiniz
Süre Seçiniz
Fayda Seçiniz
On The Go Videoları Göster
  •  

    Hayatta cereyan eden olaylara objektif olarak baktığımızda neyi görüyoruz? Tanıklık ettiğimiz, bizzat yaşadığımız bu olaylara duygusal olarak bir anlam yüklemeden gözlemci olarak kalabilmek mümkün mü? Yoganın bu en önemli sorularına nötr bir zihin ile hayatımda neyi genişletmek ve beslemek istiyorum perspektifinden bakmayı destekleyen bir kundalini yoga çalışmasını deneyimleyeceksiniz

  •  

    Yin bir uygulamaya en güzel eşlik eden Pawanmuktasana serisini kışın bu soğuk günlerinde eklemlerinizi desteklemek için kullanabileceksiniz. Bu yoga çalışması ile sıcaklığı, süptil hareketliliği ve aradaki ufak yin pozlar ile de durmanın tadını alacaksınız.

  •  

    Sinem ile 1 Şubat tarihli Canlı yayın dersinin kaydı olan, bedeni Lotus'a hazırlayan bu derste sabır, nezaket ve dürüstlük içinde çalışmanın tadını alacaksınız. Bu tavırla yürütülen bir çalışma kalp, beden ve zihnin hizasını sağlarken, adım adım yoga yolunda bir idrak yolunu da açar.

    Malzeme: Blok, kemer