Uzmanlar

Ateş 
Bağdaş

Omuz ameliyatı sonrasında tanıştığı yoga, kısa sürede büyük bir tutkuya dönüştü. Bu tutku ile öğrenmeye, değişmeye, dönüşmeye ve gelişmeye devam etti. Kendini kendinde bulma yolunda yogayı ve gözünü her açtığında kendini büyüleyen doğayı rehber olarak seçti ve bu rehberler eşliğinde öğrendiklerini, gördüklerini ve yaşadıkalarını yurtiçi ve yurtdışında paylaşmaya devam ediyor. Ateş Budokon Türkiye Direktörü olarak Türkiye’nin farklı şehirlerinde Budokon atölyeleri veriyor, LogtoNature ile doğa ve yoga'nın iç içe geçtiği kamp ve etkinlikler düzenliyor.

Stil Seçiniz
Fayda Seçiniz
Seviye Seçiniz
Süre Seçiniz
On The Go Videoları Göster
  •  

    Budokon Birinci Seri - Üçüncü Bölüm Akışı. 

    Kısa, ve çok etkili, denge ve geçişleri çalıştığın yoğun ve dinamik seridir. Kol dengeleri ile ayakta dönüşlü dengeleri içerir.

    Kontrol, doğru olma ve süreci yönetme ihtiyacını temsil eder.  

  •  

    Birinci Seri - Dört ve Beşinci Bölüm Akışları. Danseden Köpek Akışı ile başlayan çalışma Denge Serisine bağlanır. 

    Savaşçı şeyleri olduğu gibi görüp kabul etmeye direnmenin boşluğunu fark etmeye başlar. Böylece mücadele ve savaş, yerini birleşmeye götüren bir dansa bırakır. Danseden köpek, savaşçı ile zihni arasındaki dansı temsil eder.

    Denge'nin sağlanması ve sürdürülmesini temsil eder. Uygulayıcı artık burada gerçek dengeyi arar, nihayet bütünlüğü bulduktan sonra, zihni, bedeni ve ruhu arasındaki dengeyi sağlamayı hedefler.