Uzmanlar

Çiçek 
Önen

Yogaya görsel bir sanat olan fotografçılık mesleğinden gelen Çiçek için yoga; dış dünyada bizi gittikçe özümüzden uzaklaştıran imaj arayışından içe dönerek kendine ait olanı yeniden bulmak, ve sahiplenmek. On yıldır devam ettiği düzenli yoga pratiğinin, ilk günüden itibaren, kendi üzerinde faydalarını görmeye başladı. Onu yogada uzmanlaşmaya yönlendiren ise, yogadan gelen şifayı, ve kendinle barışma halini, başkalarıyla da paylaşma isteği oldu. 

2010 yılında katıldığı ilk uzmanlaşma programından beri yedi senedir aralıksız, ve çok severek Vinyasa, Hatha, ve Restoratif Yin yoga seansları veriyor, atölyeler, ve kamplar düzenliyor. Katıldığı ilk yoga programı ve oradan edindiği tecrübeler ona kadar çok şey kattı ki; o günden beri, yoganın değişik alanlarında, birçok kıymetli uzman ile dünyanın çeşitli yerlerinde, bin saatin üzerinde uzmanlaşma programı tamamladı, atölyelere katıldı, ve düzenli seanslar vermeye devam ediyor. 

Çiçek, 2012'den beri anatomi ve fizyolojiyi, yoganın doğudan gelen geleneksel öğretisiyle birleştiren Yoga Medicine ile çalışmalarına devam ediyor. Yoganın, zihin, beden, ve ruh sağlığının korunması, ve gelişimi üzerindeki; geniş, yaratıcı, bütünsel, ve değişime açık yapısı onda hergün hayranlık yaratmaya devam ediyor. Tecrübelerini ve öğrendiklerini başkalarıyla paylaşmaktan, ve bu değişimin bir parçası olmaktan büyük mutluluk duyuyor. Çiçek, gündelik hayatlarımızdaki koşuşturma, stres, hırs, ve gereksiz yarışların yogada yeri olmadığını düşünüyor. Ona göre matımıza geldiğimizde, esas olan, anlayışla, kendinde olanın kıymetini bilerek gelen kabullenme hali ile hareket etmek. Zamanın ve nefesin akışında çalışarak, farkındalıkla; adım adım ilerlemek yoga pratiğinin temelini oluşturuyor. YogaUni dışında Çiçek ile yoga yapmak için YogaŞala İstanbul’daki grup seanslarına katılabilirsiniz. 

FB:  Çiçek Önen     IG: @padminiyoga    cicek.yoga@gmail.com

 

Stil Seçiniz
Fayda Seçiniz
Seviye Seçiniz
Süre Seçiniz
On The Go Videoları Göster
1