Uzmanlar

Taner 
Uncu

Hayatta pek çoğumuz gibi oradan oraya sürüklenirken ancak zamanı geldiğinde fark edebildiği küçük bir 'pencere' oldu yoga, Taner Uncu için.Aman canım ardında ne olabilir ki? önyargısıyla açtığı o küçük pencere şimdi artık onun dünyası.O döneme kadar fiziksel bazlı bir çalışma matematiği olan zihni, bedeni bu yolda her gün biraz daha fazla çalıştıkça açılan tarifsiz mental kilitleri fark etmesiyle birden şimdiye dek sadece yaşamak için nefes aldığını anladı.Artık tek temennisi kendini tanımaya ve kabullenmeye başladığı bu yolda nefes aldığı müddetçe yürüyebilmek ve halen o 'pencere' nin ardının farkında olmayanlara yol arkadaşlığı yapmak oldu.

1979 İstanbul doğumlu Taner İÜ Jeofizik Mühendisliği mezunu ve aynı zamanda halen aktif olarak aile işi olan tekstil sektöründe çalışmakta.(Her gün biraz daha azalarak bitirme gayretiyle ve arzusuyla) Pek çok sporla uğraşan Taner 2001 yılından sonra da 10 yıl kesintisiz Mustafa Aygün hocalığında Aikido çalıştı ve 2.Dan sahibi. 2011 yılında aikidododan çok sevdiği ve saygı duyduğu bir dostunun yoğun ısrarlarını kıramayarak başladığı yoga bir anda onun tüm hayatını değiştirdi.Çok kısa bir müddet sonra 2012-13 yılında Deniz Özoğul ve Dide Çelen Ramok un temel yoga uzmanlık eğitimini tamamladı.Uygulamanın yanında bambaşka bir yol olan eğitmenliğe adım atttıktan sonra onu da ayrı bir sevdi ve her iki alanda da durmaksızın çalıştı ve çalışmaya devam ediyor.Daha sertifika programındayken ders cover etmeye başladığı Yogatime da halen her hafta ders veriyor ve yine aynı studyoda kendisinin de ilk mezunlarından olduğu hocalık eğitiminde iki yıldır asistanlık yapmakta.

Chuck Miller,Doug Swenson,Nicole Ohme,Cat Alip Douglas,Seane Corn,Adam Keen,Dechen Thurman ve Julie Kirkpatrick gibi pek çok önemli hocayla çalışma firsatı buldu. Kişisel uygulaması ve verdiği derslerde müzik ve mantradan ayrı bir keyif duyan Taner Ashtanga ,Power ve Vinyasa stillerini yoğun olarak takip edip uygulamaktadır fırsat buldukça da yin yoga ile beden ve zihnini dengelemeye bayılmaktadır.

taneruncu@yahoo.com

Stil Seçiniz
Fayda Seçiniz
Seviye Seçiniz
Süre Seçiniz
On The Go Videoları Göster
  •  

    Dar vakitler icin ruh halinizi değiştirecek kompakt dinamik yumuşak bir akış

  •  

    Dinamik hızlı tüm beden özellikle karın güçlendirici kol dengeleri ve twistler ile kısa pranayama/meditasyon da içeren güçlü bütünsel bir vinyasa akış.

  •  

    Ağır tempoda bütünsel bir vinyasa akış. Çalışma içinde minik bir nefes çalışması ve meditasyon egzersizi de içeren ilk ders veya yeni başlayanlara yönelik tüm bedene odaklı

  •  

    Şehir hayatında pratik yapmak için yeterli vakti bulamıyoruz. Bu sebeple yoğun, kompakt ve tüm bedeni çalıştıran ileri seviye bir pratik hazırladık. Ters duruşlar, kalça acıcılar, öne eğilmeler içeren bu pratiğe başlamadan önce bedeninizi ısıtmanızı ve nefes egzersizleri yapmanızı öneriyoruz.

  •  

    Yeni başlayanlar icin, omurgayı canlandıran, genel olarak bedeni enerji ile dolduran bir calisma. Meditasyon ve nefes calismalari da iceren bu calisma yogaya ilk adımlarını atanlar için bir saatlik tam bir pratik bütünlüğü içermesi ile ideal.

12