Michael’ın hazırladığı bu benzersiz program, Şifalı Nefes Pranayama ve Mantra’nın derinlemesine incelenmesine odaklanmaktadır
Yoga’nın süptil elementleri olan Pranayama ve Mantra, berrak, öze odaklanan, ve net yönlendirmeler ile kurgulanmış, derin ve sağlam bir çalışma gerektirir.
Bu programa katılarak, Pranayama tekniklerini, hem kendi uygulamanız hem de nasıl öğreteceğinize dair aşamaları Bandhalar (Beden çarkları) desteği ile öğreneceksiniz.
Yine bu programa katılarak, Mantraları anlama, uygulama ve öğretme metodolojisini öğreneceksiniz.
Kimler katılabilir?
Bu programı Şifalı Nefes ve Mantra uygulamalarını derinlemesine öğrenmek, kendi kendine uygulayabiliyor olmak isteyen herkese öneriyoruz.
Özellikle kendi yoga çalışmalarında, öğrencilerine yogayı Pranayama ve Mantra'yı da dahil edecekleri daha bütünsel ve derin bir pratik ile sunmak isteyen Yoga uzmanlarına ısrarla tavsiye ediyoruz.
Aşağıda, Programda üzerinde durulacak konuların genel kapsamını bulabilirsiniz
Yoğun Pranayama Programı:
1) Kriyalar: 4 Nauli varyasyonu
2 Kapphala bhati varyasyonu, Agni Sara, Jala Neti
2) Bandalar: Mula Banda , Uddiyana Banda, Jalandhara Banda
3) Bandalar and Pranayama Anatomisi
4) Pancha Vayus
5) Pranayama: 5 farklı Pranayama Tekniği ve Faydaları
Yoğun Mantra Programı:
1) Sanskrit Alfabe Telaffuzu
2) Mantra Tipleri;
Bija, Adanma, Enerji, Dilek/Invokasyon
3) Öğretme teknikleri
4) Üzerinde durulacak Mantralar; Anlam ve kullanımları
Mahamritunjaya, Surya Gayatri, Guru Mantras,Panchakshara
Program dili İngilizce olup, ihtiyaç durumunda Türkçe tercüme sağlanacaktır.
YogaUni 500 Saat Yogada Uzmanlaşma Programı kapsamındaki bu eğitim, 40 saattir ve yine bu eğitim kapsamında Yoga Alliance onaylıdır.
500 saatlik Uzmanlaşma Eğitimi kapsamı dışında katılanlar için YogaUni 40 saat Eğitim Sertifikası verilecektir. Bu sertifika Yoga Alliance onaylı değildir.
Etkinlik tarihleri : 15-19 Mayıs 2019
Etkinlik yeri : Çeşmeköy - Çeşme (http://www.cesmekoy.com/)
Günlük Program :
07:30-08:30 Sabah Sadhana I
10:00-12:00 Sabah Sadhana II
13:30-17:30 Öğlen Sadhana
18:00-19:00 Akşam Sadhana
20:30-21:30 Satsang
Etkinlik ücreti:
Erken Ödeme - 15 Mart 2019'a dek geçerlidir.
YogaUni 500 saat Uzmanlaşma Programı öğrencileri için : 2,500 TL + KDV
Diğer katılımcılar için : 2,950 TL + KDV
Geç ödeme - 15 Mart 2019'dan itibaren
YogaUni 500 saat Uzmanlaşma Programı öğrencileri için : 2,950 TL + KDV
Diğer katılımcılar için : 3,400 TL + KDV
Depozito : 750 TL + KDV (iadesiz)
Taksitlendirme koşulları :
Erken ödemede taksitlendirme : 15 Mart'a dek depozito tutarı ödemesini gerçekleştirmek şartıyla 1 Mayıs'a dek kalan bakiye tamamlanabilir
Geç ödemede taksitlendirme : 1 Nisan'a dek depozito tutarı ödemesini gerçekleştirmek şartıyla 1 Mayıs'a dek kalan bakiye tamamlanabilir
Etkinlik ücreti neleri kapsar?
- Eğitim bedeli,
- Eğitim için verilecek yazılı ve basılı materyaller,
- 3 Aylık YogaUni üyeliği
- Çeşmeköy'de konaklama ücretleri eğitim bedelinden ayrı olarak ödenecektir. Katılımcılar Çeşmeköy'de konaklayabilecekleri gibi, Çeşme'de kendi konaklamalarını sağlayabilir ve Çeşmeköy'e eğitim için dışarıdan katılabilirler.
Konaklama bedelleri :
2-3 kişilik odalarda kişi başı 4 Gece konaklama ve günde 3 öğün vejeteryan yemek : 1,160TL+KDV
Kayıt için info@yogauni.com adresine e-postalarınızı bekliyoruz.