Canlı Yayın Hemen Üye Ol

Kendi yolculuğum - Perihan Özdemir

Kategori : Senin Hikayen
tarafından 
01.03.2018 tarihinde eklendi.

Merhaba,

Bundan 2 sene öncesiydi… Okula gidiyordum geliyordum, işe gidiyordum, ailemle vakit geçiriyordum, arkadaşlarıma zaman ayırıyordum. Hayat benim için olağan akışıyla devam ederken bir gün bir düşünce tohumu belirdi zihnimin derinliklerinde. “Perihan senin bu Dünyadaki görevin ne”?

 

Bu soruyu fark ettiğim günden beri günlük yaşantımda değiştirmek istediğim bazı ufak noktalar oldu. (!) Pozitif ruhum ve daima gülen yüzüm gibi çevremden aldığım iltifatlar utandırırdı beni hep... Hayatıma gerçek ve kalıcı bir anlam arama yolunda katıldığım bir koşu grubunda “yoga ile tanışma” etkinliğini duydum. Bu fikir beni heyecanlandırmıştı. Sonrasında gittiğim o samimi yoga stüdyosunu yaşantım boyunca unutamam. İlk kendi iç yolculuğuma çıkmıştım. Üstelik tüm ön yargılarımdan, endişe ve kaygı dolu zehirli düşünce tohumlarından sıyrılıp deneyimlemiştim bu içsel yolculuğu. Kendimle ilk defa o zaman tanışmıştım belki de… İlk başlarda pozları harikulade yapmalıyım çok esnek olmalıyım düşüncesi, yoga aslında her ruhun kendi içsel yolculuğu, beden zihin ruh uyumu, günlük yaşantısındaki duygu-durum dengesini kontrol edebilme yetisine sahip olabilmesi düşüncesi yerine bıraktı kendini. Amaç bugün dünden daha mutlu, daha pozitif, daha sağlıklı olmak zorunda hissetmek değil, o anki durumu kabul edip dengeni bulabilmekmiş meğer…

 

Yoga herkes için ayrı bir anlamı farklı bir yolculuğu ifade ediyor. Varılacak bir noktası, sınırı yok. En çok bu yüzden seviyorum. Şuan 21 yaşındayım. Yoga ile bu kadar erken tanıştığım, hayata karşı yeni ve farkındalıklı bir bakış açısına sahip olduğum için kendimi çok şanslı hissediyorum. Günlük yaşantıma çok çok büyük katkıları oldu, ışıltısı daima benimle. Kendimi bedenimi ruhumu keşfetme yolculuğum bir ömür boyu sürecek. Umarım yoga farkındalığı günden güne artar ve bu ışıltıyı, enerjiyi çevremde aktarabildiğim kadar çok insana aktarırım. Ve tabii söylemeden geçemem, yoga kesinlikle meditasyon ile desteklenmeli! Zaten bir araştırmaya başlayınca üzerine kitaplar dergiler okuyunca sayısız kapı açılıveriyor karşınıza. Yeter ki samimi bir merakla, özveriyle, keşfetme arzusuyla yolculuğa çıkma şansını tanıyalım kendimize… 

 

Kalbimle,

Perihan Özdemir