YogaUni bu baharı SweatFest ile karşılıyor! - 5-6 Mayıs 2018

Kategori : Festival ve Organizasyonlar
tarafından 
18.04.2018 tarihinde eklendi.

YogaUni bu baharı SweatFest ile karşılıyor!

 

5-6 Mayıs tarihlerinde Tersane İstanbul Haliç'te düzenlenecek olan SweatFest kapsamında biz de sevilen uzmanlarımız ile Yoga Zone'da olacağız.

 

Festival boyunca iki gün Yoga Zone'da yapılacak YogaUni derslerinin programını aşağıda bulabilirsin:

 

 

5 Mayıs 2018 Cumartesi

 

11:00 - Gulnihal Özdener 

Dharma Yoga ile Enerjini Yükselt

Klasik yoganın modern bir yorumlamasıyla tanışmaya hazır olun. Önce sıradışı çalışmalarla ısınacağız; sonra da her bedene hitap eden güçlü bir Dharma Yoga akışı deneyimleyeceğiz.

 

13:00 - Nesteren Akcay 

Canlı ve Neşeli 

Tatlı, gülümsetip şaşırtan geçişler ile neşelendiren, enerjik ve dinamik bir vinyasa akış çalışması. Tüm bedenine yayılan keyifli bir canlılık hissi ile çalışmadan ayrılacaksın. 

 

16:00 - Semin Yilmaz 

Kendini Özgürleştir

Duygusal ıstırabı bitirebilmek için, duygusal enerjimizin akmasına izin vermeliyiz. Bunu yaparken duygularımızdan kurtulmuyoruz, sadece onları yüksek ifadelere dönüştürüyoruz; kabul ederek, izin vererek, teslim olarak, sevgi ile. Biz hayatın sürekli değişen dansına ve aşkına  korkusuzca  teslim oluyoruz ve içimizden akmasına izin veriyoruz.

 

19:00 - Alexis Gulliver 

Sunset Flow

After a full day of great activities, come and stretch out your body with this slow flow class designed to release tension in your muscles. We will enjoy a beautiful sunset while calming our mind & ending the class in some deeply relaxing poses.

 

 

6 Mayıs 2018 Pazar

 

11:00 - Nesteren Akcay

Canlı ve Neşeli 

Tatlı, gülümsetip şaşırtan geçişler ile neşelendiren, enerjik ve dinamik bir vinyasa akış çalışması. Tüm bedenine yayılan keyifli bir canlılık hissi ile çalışmadan ayrılacaksın. 

 

13:00 - Gulnihal Özdener

Dharma Yoga ile Sınırlarını Aş! 

Meşhur Dharma Yoga serisiyle, klasik hatha yoganın en kıymetli pozlarına bedenihazırlayacağız; 'imkansız' kelimesi etkisini yitirecek ve kadim bilgileri bedende uygulamanın yarattığı etki hücrelerinize işleyecek.

 

16:00 - Nihan Hantal

Koşucular için Kalça Açıcı Akış

Kalça ekleminin hareket alanını genişletecek, rahatlatacak bu yoga çalışması ile aktif yaşam tarzını dengele. Spora düşkün, ve gergin kaslara sahip bir koşucu isen,  ön üst bacak kasları ile arka bacak kaslarını esnetmeye yönelik bu derse bayılacaksın.

  

19:00 - Alexis Gulliver 

Sunset Flow

After a full day of great activities, come and stretch out your body with this slow flow class designed to release tension in your muscles. We will enjoy a beautiful sunset while calming our mind & ending the class in some deeply relaxing poses.

 

 

Sedahan Musaoglu - Kids Zone

Her iki gün de Saat : 13:00 ve 15:00 'te

Doğa , insan ve hayvan figurlerine odaklanan bir beden nefes farkindaligi calismasi . Anlatilan hikayelerle cocuklar Yoga duruslarini uygularken hem egleniyor hem de vucutlarini & cevreyle iletisimlerini gelistiriyor. Cocuklar bu eglenceli etkinleye bayilacak.

 

Etkinliğe katılmak için biletler Biletix'te

 

Festival'de görüşmek üzere!