Canlı Yayın

Seviye 2-3

Bu seviye pratiklerde uygulayıcının orta zorlukta yoga pozlarını yapabiliyor olmaları beklenir, ve pratikler uygulayıcıların mevcut yoga uygulama seviyelerini daha ileriye taşımalarına yardımcı olmak üzere planlanır. Duruşlarda daha uzun süre kalınabildiği, ileri seviye duruşların zorlayıcı seriler ve varyasyonlar ile denendiği pratiklerdir. Pratiklerin akış hızı, uygulayıcıyı daha derin bir pratiği deneyimlemeye imkan verecek şekilde daha hızlıdır.

Uzman Seçiniz
Fayda Seçiniz
Stil Seçiniz
Süre Seçiniz
On The Go Videoları Göster
  • 24.02.2019
     

    Budokon Birinci Seri - Üçüncü Bölüm Akışı. 

    Kısa, ve çok etkili, denge ve geçişleri çalıştığın yoğun ve dinamik seridir. Kol dengeleri ile ayakta dönüşlü dengeleri içerir.

    Kontrol, doğru olma ve süreci yönetme ihtiyacını temsil eder.  

  • 24.02.2019
     

    Birinci Seri - Altıncı Bölüm - Hayvan Hareketleri Akışı - Leopar, Goril, Şempanze, Maymun, Timsah

     

    Köklerimiz, toprak ve doğa ile birleşmeyi temsil eden bu seri dört ayak üzerinde dinamik güçlü ve eğlenceli bir uygulamaya davet eder.