Çakralar - Birinci Çakra çalışması
Semin Yalman Yılmaz - Kalpte Yaşamak
Kundalini Yoga

Hayat Çakralarda Gizli Eğitiminin çalışmalarından.

Bedenimde Kendi Merkezimde Güvendeyim. Evimdeyim, Güvendeyim, Andayım.

Mantra : Hari Har, Hari Har, Hari har haree