Beli Rahatlatan Restoratif Destekli Çocuk Duruşu
Çiçek Önen
Restoratif Yoga

Bu yoga duruşu bizi içimize döndürürken çocukluğumuzdan gelen güven hislerimizin uyanmasına araç olur. Desteklenme ve bırakma hisleri ile yeniden bağlantıya geçmemizi sağlar. Beli veomuzlardaki gerginlikleri rahatlatır, zihni sessizleştirir.