Canlı Yayın Hemen Üye Ol
Diz ve Kalça Mobilitesi
Ateş Bağdaş
Hatha Yoga

Bedenin ağırlığını taşıyan kalça ve diz eklemlerinin sağlığını korumak, bu bölgelerdeki hareket özgürlüğünü genişletmek üzerine hazırlanmış bu çalışma, size kendinizi güçlü, enerjik ve canlı hissetmenizi garantileyecek.