Canlı Yayın Hemen Üye Ol
Evden Yoga - 12.05.2020 - Nesteren Akçay
Nesteren Akçay
Vinyasa

Ayakta denge duruşları, yürüme ve Savaşçı-III etrafında odaklanan bu yoga çalışması, topraklanma, güçlü hissetme, dengeye gelme ve enerjik hissetmek için hazırlandı, Akış, alıştığımız vinyasa döngülerinden farklı ilerleyişi ile şu ana odaklanma konusunda zihnimize meydan okuyor.