Dizler, rahat bir yürüyüş için en çnemli eklemlerimizden. Dizlere odaklandığımız bu uygulama ile, sakatlık, incinme yada hassasiyet olmasa dahi, genel olarak diz sağlığını korumaya yönelik uygulamalar iyi hissetme halimizi ve rahat yürüyüşümüzü destekleyeceğiz