Canlı Yayın Hemen Üye Ol
Ofiste yada Evde Sandalyede
Meltem Fakabasmaz
Ofis - Sandalye Yogası

Ofiste çalışanlar ve evde oturarak yine hareket isteyenler için hazırlanan bu çalışmayı sandalyenizde oturarak bedeninizi canlandırmak, zihninizi rahatlatarak konsantrasyonunuzu arttırmak için gün aşırı uygulayabilirsiniz.