Özellikle sırt ve bel ağrılarına yönelik oluşturulmuş olan yoga terapi programı, ağrıları azaltıcı, stresi yönetmenize yardımcı ve sağlığınızı destekleyicidir.
Uzun süre hareketsiz kaldığınız günlerde veya uzun seyahatler sonrasında uygulayabileceğiniz rahatlatıcı bir programdır.