Yoğun Zamanlar için Dinlendirici Restoratif Seri
Çiçek Önen
Restoratif Yoga

Yoğun temponuz içinde kendinize zaman ayırmakta, gevşemekte, ve dinlenmekte zorlanıyorsanız, bu restoratif yoga serisi tam size göre. 20 dakika gibi kısa bir sürede bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz dinlenecek, yenilenecek ve tazelenecek. Seriyi yoğun bir günün ardından, dinlenmek için uygulayabileceğiniz gibi, güne başlamadan size enerji vermesi ve önünüzde açılan güne hazırlaması için uygulayabilirsiniz.