Yoga Endurance - Dayanıklılık
Jessie Sullam
Yoga Kondisyon ve Uyumlama

Yoga Endurance olarak adlandırdığım bu çalışma Yoga'nın temel Savaşçı duruşları ve fitness hareketlerinin birleşmesiyle, bedenin tümüne dokunan yağ yakımı ve beden şekillendirmeye yönelik yüksek tempolu bir egzersiz sunuyor. Terlemeye hazır olun.

- Küçük boy ağırlık